Секреты воды [Елена Бахтина]

Описание

1 ЗАНЯТИЕ
Ваш мозг страдает от жажды

Узнайте, хочет ли Ваш мозг больше воды?
Тест на признаки хронического обезвоживания
Учитесь видеть, как организм сообщает о жажде
Определите свою суточную дозу необходимой воды
Найдите способы “распаивания” вашего тела
Устраните вредоносные обезвоживающие напитки
Вода как информация: откройте секреты воды

2 ЗАНЯТИЕ
Аварии, возникающие при длительной жажде
Болезни желудка, суставов, сердца, аллергии, аутоиммунные заболевания, патология беременности, головные боли, лишний вес и многое другое.

Поймите, чем люди «лечат» обезвоживание — жажду
Разберите механизмы распространенных болезней
Найдите мотивацию для “распаивания” тела
Получите инструмент для снижения веса
Нормализуйте давление и сахар в крови
Поймите, как эффективно ухаживать за суставами
Справьтесь с проблемами пищеварения

3 ЗАНЯТИЕ
PH-баланс: вам молодость или старость?

Поймите причины и источники закисления тела
Чем вредит закисление организма?
Как проявляются признаки закисления
Тест: ищем признаки закисления на себе лично
Почему закисление – средство для старости номер один?
Способы бороться с закислением эффективно и безопасно
Контролируем свой PH-баланс и омолаживаемся