Описание
«Итак, сегодня делаем упражнения на пресс и спину, а завтра ноги!» — бодро заявляет своему подопечному тренер. Такой подход — обычное дело.
В наших занятиях вы такого не повстречаете.
Мы практикуем ХОЛИСТИЧЕСКИЙ ПОДХОД к занятиям, целостно и гармонично развивая тело.
Представим наше тело как натянутую туристическую палатку.
И если в одном занятии вы тянете палатку только одну сторону, не обеспечивая распределения натяжения, то баланса никогда не будет — палатка будет постоянно куда-то падать.
Так же и с нашим телом!
Натягивая ткани только в одном направлении, мы только увеличиваем стресс в теле.
Чтобы не допустить такого, во всех наших занятиях мы смотрим на мышцы и кости, как на составляющие ЕДИНОЙ системы.
На каждом уроке мы работаем со всеми стропами палатки, выравнивая их натяжение.
Это позволяет добиться колоссального успеха в развитии сбалансированного и красивого тела.
Гармоничное тело влечёт за собой развитие внутреннего мира, изменение сознания и, как следствие, повышение качества жизни.
А это уже про ХОЛИСТИЧЕСКИЙ ПОДХОД к жизни!
Друзья, приглашаем вас присоединиться к @pilatesplus_online, чтобы прочувствовать на себе магию холистического подхода к телу!
Стоимость абонемента:
На 4 недели — 3900₽
Отзывов пока нет.