Описание
Практический продвинутый курс по медитации. Продолжение предыдущего курса «Нейромедитация» от нейропсихолога Евгения Седых.
Хотите гармонию в 6 сферах своей жизни и эффективней применять нейромедитацию?
Всего 15 минут в день и Вы поменяете свои шаблоны восприятия и научитесь менять свое эмоциональное состояние, с помощью 20 различных практик нейромедитации
Информация по курсу
20 уроков с практиками
Каждый день утро начинаете с практики, которая меняет ваше состояние в одной из 6 сфер жизни
Продолжительность 30 дней
Уроки открываются 5 дней в неделю. Урок состоит из Теории + Практика. Длительность урока до 15 минут.
Скачивание медитации
К каждому уроку приложена аудиоверсия медитации с музыкой, которую вы можете себе скачать на компьютер или телефон.
Простые домашние задания
Пишите простые отчеты о своих ощущения и инсайтах по практикам, за которые получаете бонусы. И кураторы Нейрософии отвечают на ваши вопросы и дают обратную связь.
Отзывов пока нет.